糖尿病健康饮食的标准介绍

　　糖尿病饮食标准是什么?

　　不合理膳食会导致糖尿病，糖尿病是一种危害比较严重的疾病，目前是国内发病率比较高的疾病，糖尿病严重的危害着患者的身体和心理健康。患者每天都生活在疾病的困扰着，生活苦不堪言。那么，糖尿病饮食标准是什么?

　　第一、糖尿病患者应少吃或不吃水果。水果中含有较多的碳水化合物，并且主要成分是葡萄糖、蔗糖、淀粉，糖尿病患者如果多吃水果，消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病患者不利，因此，糖尿病患者应该少吃水果。

　　第二、糖尿病患者应该限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病患者病情控制不好时，易使血清胆固醇升高，造成糖尿病血管并发症，危害糖尿病患者的健康，因此，糖尿病患者一定要控制，饮食中胆固醇的含量。

　　第三、糖尿病患者在发病以后，应该少吃牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉等，容易使血脂升高的食物，此外，糖尿病患者对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止加重糖尿病的病情。

　　第四、糖尿病患者不宜饮酒。因为酒精不含其他营养素只供热能，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高，容易加重糖尿病患者的病情。

　　第五、糖尿病患者应该少吃白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等，容易使糖尿病患者血糖迅速升高，继而加重糖尿病患者的病情。

　　糖尿病患者在患病以后，积极做好糖尿病饮食工作，对于患者的病情康复，是有着无比重要意义的，因此，糖尿病患者一定要坚持糖尿病饮食标准，积极制定合理的食谱。