运动是可以改善糖代谢,运动也可以降血糖,但运动不能治愈糖尿病。
糖尿病是终生疾病,需要患者终身的生活方式治疗及用药治疗,所以无论任何的手段,饮食、运动或者降糖治疗都不能治愈糖尿病。
糖尿病患者有适当的运动可以改善糖代谢,降低致死率,建议糖尿病患者在餐后1小时做适量的运动,可以选择一些走路、健美操、球类运动、跑步等有氧运动形式,运动持续时间大约在30分钟左右,贵在坚持。
但如果糖尿病有严重的慢性并发症,或其他禁忌症,不建议运动。